Kennst du das Gefühl, wenn deine Emotionen wie ein heftiges Gewitter auf…

Kennst du das Gefühl, wenn deine Emotionen wie ein heftiges Gewitter auf dich einprasseln?
Ich hatte heute ein außergewöhnliches Lauferlebnis, denn ich bin durch ein Gewitter gelaufen 🏃‍♀️⚡️. Kurz war Sonne, dann ging es los…

Das hat mich daran erinnert, dass unsere Emotionen manchmal wie ein Gewitter sein können – plötzlich und intensiv. Aber genau wie das Gewitter schließlich vorübergeht, können auch unsere Emotionen vergehen und sich beruhigen.

Die Meisterschaft liegt dann darin, wie gut wir mit unseren Emotionen umgehen können 🤔. Denn wenn wir lernen, unsere Gefühle BEWUSST zu fühlen, können wir auch verstehen, welches Bedürfnis dahinter steckt 🤗.

Wie auch beim Emotionscoaching emTrace®️, wo ich meine Coachees gezielt durch das „emotionale Gewitter“ durchführe, ist es dann immer sicher, dass am Ende auch wieder die Sonne scheint. ☀️Und schließlich sind sie ressourcenvoll gestärkt und die Blockaden sind gelöst. 🌟

Emotionscoaching ist eine hochwirksame Methode für:
• die gezielte Verarbeitung von Stresserlebnissen und den Abbau emotionaler Blockaden. ➡️ Stresserlebnisse sind negative Erlebnisse, die noch nicht verarbeitet und sozusagen im Nervensystem „stecken geblieben“ sind.
• die Veränderung negativer Verhaltensmuster in sozialen Beziehungen, wie der Partnerschaft oder der Eltern-Kind-Beziehung und sich selbst gegenüber.
• die Umsetzung einer bewussten Ernährung durch die emotionale Entzauberung von Genussverführern wie Chips, Schokolade, Pizza und Co.

Möchtest du mehr über Emotionen, Muster und Prägungen wissen? Dann komm gerne in meine Facebookgruppe „Energieerhöhung“. Denn hier findest du die Aufzeichnungen vom Live online Workshop letzter Woche. Hol dir in der Gruppe viele praktische Tipps:
https://www.facebook.com/groups/energieerhoehung und #linkinbio

Deine Maria,
dein Meeresstern
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